スイカ音源提供

2008年2月19日ダンスもの

先生が「なんかない？」と寄ってきた。「なんか」とは音楽のことである。またレッスン前にCDをどっかに置いてきたんだって。んもー。ストレッチ用に"Adapt or Die: Ten Years of Remixes"(EBTG)をアイポッドナノつないで貸す。スタジオで聴くトレイシー・ソーン素敵ですが、自分の持ち出し音だと思うとなんか気恥ずかしいというか緊張した。

・（ターンのときも、ジャンプのときも、バットマンのときも）プリエをしっかり踏んで、足をアウトに開いて進む（身体も伴って支える）。
・両脚のつけ根をそれぞれ外側に引き合うように。
・つけ根を立てる。
・足でしっかり床をつかむ（せっかく裸足なのですし）。

これら基本中の基本が、身体に心に入りきっていない自分が情けない。何万回と聞いているのに。

ダンスで気持ちが紛れるが、そこで自分を量りすぎて狭く不自由になっているのでは。何もしなくても、できなくても、存在に自信がもてればなあ。自分を赦すことができればな。