身体のメンテナンス2本立ての日。後ろ髪ひかれつつジャズのレッスンは休んで整骨院へ。ひざまわりのこわばりが早くよくなってほしい。ここへ行く前に寄ったクリーニング屋も、バス路線も混み混み、時間がやたらかかった。夕方、ボディワーク2回目。「まえと身体が違いますね」と言われて嬉しい。自覚ないが身体のほうが賢い。ここは3分の1自分で動いて、あとの3分の2は治療台で身体をほぐしてもらう。先生は踊るように身体を使いながらマッサージしてくれた。胸(と言いながら、先生は鎖骨のまんなかのちょっと下くらいを触れていた)を開くのがここのワークのキモなのだな。#胸を開く#。考えてみたら、週日はずっと身体がゆるまない。週末になってやっとだ。私は「テンションが上に集まりやすい(首回り)ので、そこが変わるとだいぶ楽になるはず、と言われた。とても眠いです。
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