・眠くてたまらん。昨夜はうたた寝2時間+ベッドで2時間半寝たがねむいっ。むしろ2時間半睡眠のほうがよっぽど(無理くりだからこそ?)起きてられるんじゃ。

・眠かったせいか、そうでなければいいけど、いつもより力が抜けていた気がした。それにあまり考えずに、軽く(楽しく)動いてたみたいだし。

・ゆっくりやってみる。ゆっくりやってみる時間をとる。落ち着くこと。

・私はこの時間を目がけて調整しています。会社で座っているだけで、あるいは階段の上り下りで痛みや違和感を感じたりするのに、動いてるときは感じなかった。集中するせいか、好きで選んでやってることだからなのか。そっちに気がそれなかったことが、嬉しかったな。養生養生。

・来週後半に舞台があるので、クラスはしばし休み。月曜も思いましたが、先生は頭のなかが99%「作品」になってるのでしょう。みにいきます。

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