相手とセンターを合わせる。（センター⇒腰）
重みをかける。単に「手（だけ）で押す」のではなく、自分の体重の重みをかける。身体から重みを相手に伝える。
コンタクトインプロのWSは、どこへ行っても「新しいことを教わりました」というよりは、「コンタクト的な感覚の開発、身体の使い方の練習、およびそれらを自分がどれくらいできているのか確認」というひたすらな作業と思う。相手がいるインプロ状況で、たとえば振りのなかでするように身体を使って、意識もまわせるといいなぁ。ちょこちょこ教わっているコンタクト・イディオムを実際の状況で使うということも。かーとならずに（なるけど）、まわりを見る、相手を聴く、自分も聴く。デュオ、続いてジャムとがつんと踊って楽しかった。家でトマト鍋＆プレ誕生日ケーキ。
重みをかける。単に「手（だけ）で押す」のではなく、自分の体重の重みをかける。身体から重みを相手に伝える。
コンタクトインプロのWSは、どこへ行っても「新しいことを教わりました」というよりは、「コンタクト的な感覚の開発、身体の使い方の練習、およびそれらを自分がどれくらいできているのか確認」というひたすらな作業と思う。相手がいるインプロ状況で、たとえば振りのなかでするように身体を使って、意識もまわせるといいなぁ。ちょこちょこ教わっているコンタクト・イディオムを実際の状況で使うということも。かーとならずに（なるけど）、まわりを見る、相手を聴く、自分も聴く。デュオ、続いてジャムとがつんと踊って楽しかった。家でトマト鍋＆プレ誕生日ケーキ。
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