BMレッスン。ダンス友と行き違い。
身体のなかを固めない（いま固まっちゃってるので）。筋肉ではなく、「骨」をイメージする。身体の骨がフリーで、ばらばらに動けるイメージ。真珠のネックレスみたいなかんじ。
身体のなかを固めない（いま固まっちゃってるので）。筋肉ではなく、「骨」をイメージする。身体の骨がフリーで、ばらばらに動けるイメージ。真珠のネックレスみたいなかんじ。
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